Nosso cérebro é expert em criar desculpas para adiar tarefas complexas, intrincadas ou desinteressantes. No mundo digital, focalizar a atenção se torna cada vez mais difícil, pois as distrações são inúmeras. Portanto, temos que lutar contra o nosso comodismo e buscar formas de sermos mais produtivos. Confira nossas dicas: Faça pausas a cada 90 minutos […]
