COVID-19 e a pandemia emocional

Confusão, angústia, ansiedade reativa, estresse, medo, desespero, raiva, tristeza… Essas são apenas algumas emoções que podem ser desencadeadas pela Covid-19, nova pandemia reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) no último dia 11. Em tempos tão difíceis, os cuidados de prevenção e tratamento da infecção pelo novo coronavírus (chamado de Sars-Cov-2) incluem o isolamento social, […]

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Bem-estar geral e Felicidade

E no DIA DA FELICIDADE, vamos lembrar do lado positivo neste momento, como este material que preparamos para VOCÊ! Essa área da Inteligência Emocional diz respeito à sua capacidade de se divertir e aos outros e a seus sentimentos gerais de contentamento ou insatisfação. Referência: Capítulo 18 do livro The EQ Edge: Emotional Intelligence and Your Success, Steven J. Stein, […]

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As emoções femininas no trabalho

Emoções ligadas à autoestima, segurança, autoconfiança, autoaceitação e outras tantas influenciam a atuação feminina nas organizações. “Tentar fazer tudo e esperar que tudo possa ser feito da maneira exata é a receita para a decepção. Perfeição é o inimigo.” Sheryl Sandberg A participação feminina no mercado de trabalho brasileiro vem se intensificando nos últimos anos. […]

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Inteligência Emocional sob pressão (Parte 2): Os gatilhos do burnout

Fatores que desencadeam o burnout com mais frequência “Or sink or swim (ou afunda ou nada)” William Shakespeare De acordo com uma pesquisa de 2017 da Isma-BR (representante da International Stress Management Association), 72% dos brasileiros que estão no mercado de trabalho sofrem alguma sequela ocasionada pelo estresse, e 32% dos mais de 100 milhões […]

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Flexibilidade e Inteligência Emocional

Não é o mais forte que sobrevive nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças”.- Charles Darwin Flexibilidade é a habilidade em poder ajustar suas emoções, pensamentos e comportamentos diante de situações e condições variáveis. Este componente da inteligência emocional aplica-se à sua capacidade geral de se adaptar a circunstâncias dinâmicas, […]

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CERTIFICAÇÃO EM INTELIGÊNCIA EMOCIONAL COM EQ-I® 2.0 (Material de Curso)

EQ-i® 2.0: Um reforço para a compreensão dos conceitos das subescalas 1_Harold High em português 2_Lloyd Lower em português 3_360_Portugues_Modelo_Client_Serena 4_360_Português_Modelo_Coach_Serena 5_Relatório Modelo Ms. Sample_EQ-i 2.0 Leadership Standard Client 6_Relatório Modelo Ms. Sample_EQ-i 2.0 Leadership Standard Coach 7 EQi20_Sample_Leadership_Report explicacoes portugues 8_GroupReport-Client 8_GroupReport-Coach 9 Group_Report_Coach_Portugues Apresentação_EQ-i 2 0_EQ360_modulo 1 Apresentação_EQ-i 2 0_EQ360_modulo 2 Apresentação_EQ-i 2 […]

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