7 sinais de conexão emocional para consolidar relações positivas

Podemos achar que não temos conexão emocional com alguém, mas não ser instantânea não significa que não seja “desenvolvível”. Toda conexão deve ser alimentada com práticas conscientes. Os sinais de conexão emocional (CE) podem ser difíceis de interpretar, já que as relações interpessoais contêm muitas variáveis que a confundem, modificam e alimentam. Este artigo discorrerá sobre […]

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eBook: Inteligência Emocional – Autoconhecimento – Uma jornada para o controle das emoções

Para lidar com as pressões diárias, as decisões para tomar, as metas para cumprir, o primeiro passo é reconhecer e identificar as próprias emoções. Ou seja, se você não sabe aonde quer chegar, ou vai para qualquer lugar ou para lugar nenhum. A partir daí, nasce o respeito ao próximo, a escuta ativa e a empatia… […]

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Podcast: Como ser um profissional de Inteligência Emocional

Neste podcast Adriana Fellipelli descreve o que é doentio ou saudável em um ambiente de trabalho. Ela também nos leva a refletir por que Inteligência Emocional é tão importante e impacta diretamente nos resultados que buscamos para a nossa vida, seja pessoal ou profissional. Saber identificar e nomear nossas emoções leva a sermos realistas sobre […]

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Tudo que você queria saber sobre inteligência emocional, mas ninguém te contou

As emoções podem significar muito mais do que você imagina. Em 2019, parece claro que as emoções têm um grande impacto em nossa vida, certo? Pois é, elas controlam a forma como nos comportamos, nos expressamos e interagimos com pessoas e situações. Exemplos da falta e desequilíbrio da inteligência emocional são vistas todos os dias. […]

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Empatia objetiva: Como os líderes devem gerenciar esta habilidade vital

Dita como uma das habilidades de liderança mais importante, a empatia fomenta a conexão e a confiança. Este traço valioso permite que os colaboradores se vejam como parceiros, em vez de competidores. Dito isso, muitos líderes preferem não se aproximar do seu pessoal. Não querem misturar questões pessoais com os negócios; eles traçam uma linha […]

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O sistema de frenagem do cérebro – Usando “suas próprias palavras” para acionar os freios

⋆ Conteúdo exclusivo para qualificados Neuroleadership® ⋆ [member_first_name] Conforme discorrido na parte 1 deste artigo, chegou o momento de discutir como colocar sentimentos em palavras que podem tocar acidentalmente para que o sistema de autocontrole RVLPFC funcione e como certas formas de treinamento mental, como a prática meditativa, podem melhorar a eficácia desse sistema. Use as […]

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Podcast Empatia e o cérebro: uma visão neurocientífica de se colocar no lugar do outro

Empatia é uma importante habilidade para relacionamentos interpessoais saudáveis, seja no trabalho ou fora dele. Indivíduos com empatia baixa geralmente têm grandes dificuldades em várias áreas da vida. A boa notícia é que é possível desenvolver a habilidade empática, e a Neurociência tem uma participação fundamental nesse processo de desenvolvimento. É sobre isso que Adriana Fellipelli fala […]

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