Tolerância ao estresse e Inteligência Emocional

A habilidade de conduzir situações adversas com calma e proatividade    “Não é o estresse que nos mata. É a adaptação efetiva ao estresse que nos permite viver.” – George Vaillant [member_first_name], é a habilidade de suportar eventos adversos e situações estressantes sem desenvolver problemas físicos ou emocionais, lidando com o estresse de forma ativa […]

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